La pathologie veineuse, ou, comme cette maladie est également connue, les varices, affecte de plus en plus la population moderne. Par conséquent, il est important que tout le monde sache quelle est l'essence des varices, leurs causes et comment elles peuvent survenir.
<1_img_centerxx>Après tout, comme vous le savez, le meilleur traitement est de prévenir l'apparition de la maladie et de ne pas combattre les symptômes existants.
Les causes des varices sur les jambes et leur élimination sont une base de recherche à long terme par des experts de nombreux pays du monde, ce sujet est donc maintenant assez bien étudié.
Comment évolue la maladie
Dans le corps d'une personne en bonne santé, le sang circule dans deux directions : vers le bas depuis le cœur et vers le haut lorsque le flux sanguin revient à travers le muscle cardiaque. Dans les vaisseaux des veines des jambes, il y a des valves qui déplacent le sang et poussent le flux sanguin vers le haut.
Des veines saines dans les jambes permettent au sang de circuler de haut en bas, et leurs valves alimentent en sang tous les vaisseaux profonds.
Si les vaisseaux veineux sont touchés et que les veines sont dilatées, la valve ne se trouve pas près de la paroi du vaisseau et le sang s'accumule dans les membres inférieurs. C'est ainsi que commencent les varices.
Comment les varices se manifestent-elles davantage? Un flux sanguin incomplet provoque un étirement des veines, l'écart entre la valve et la paroi veineuse des jambes devient de plus en plus grand.
Le vaisseau veineux perd sa tonicité, des réseaux prononcés de petits capillaires apparaissent à la surface de la peau et la pression intraveineuse augmente.
Malheureusement, lorsque des varices apparaissent, les veines ne sont plus conçues pour être complètement saines et un traitement est nécessaire. Pour cette raison, il est nécessaire de déterminer les causes de l'apparition des varices, ainsi que les options pour leur prévention et leur élimination.
Les varices en sont donc les causes.
Facteurs d'apparition des varices
Les causes des varices ont été entièrement étudiées par des spécialistes - des phlébologues de différents pays, et en conséquence, un certain nombre de facteurs à l'origine des varices ont été identifiés.
- Les varices sur les jambes peuvent apparaître principalement en raison du fait qu'une personne est une créature à deux pattes. Parce que le corps de "Homo sapiens" est principalement en position verticale pendant la journée, il exerce une pression considérable sur la zone des membres inférieurs.
- Un mode de vie hypodynamique est un autre facteur dans l'apparition des varices. Avec un mode de vie à prédominance sédentaire, le flux sanguin vers les membres inférieurs ralentit d'abord, puis cette zone entraîne une stagnation désagréable. Un œdème chronique et une sensation de lourdeur dans les jambes se produisent. Ainsi, si le travail est combiné à une présence constante devant l'ordinateur, le risque de maladie augmente considérablement.
- Travail combiné à une activité physique accrue. Tous les organes travaillent intensément, la tension des membres est presque constante. La pression artérielle est nettement plus élevée que la normale et la déformation des vaisseaux des jambes devient chronique.
- Debout constant. Si une personne est obligée de passer beaucoup de temps debout en raison de ses fonctions professionnelles, cela perturbe également le flux sanguin veineux, il y a une augmentation de la pression artérielle sur les vaisseaux des jambes et une stagnation se produit. Les personnes exerçant des professions telles que les coiffeurs, les maquilleurs et les vendeurs sont à risque.
- Facteur héréditaire. Malheureusement, de nombreuses maladies viennent de nos parents âgés. Par conséquent, s'il y avait des varices dans les générations précédentes, alors les varices peuvent se manifester beaucoup plus souvent chez la progéniture que chez les personnes qui n'ont pas hérité de cette maladie nocive.
- Changements hormonaux. Si le fond hormonal est instable, il y a des violations à cet égard, alors l'apparition de la maladie veineuse ne dure souvent pas longtemps. De cette façon, les varices peuvent souvent apparaître chez les femmes pendant la grossesse lorsqu'il y a un énorme changement hormonal. La ménopause n'est pas moins risquée à cet égard, car les niveaux de l'hormone œstrogène baissent, ce qui rend les parois des veines plus lâches et plus sujettes à l'étirement. De plus, l'hormonothérapie à long terme peut provoquer l'apparition de varices.
- Développement anormal de veines, formations diverses à l'intérieur des vaisseaux, par exemple des fistules ou des fistules. Lorsqu'elles surviennent, le sang est expulsé directement des vaisseaux artériels vers les vaisseaux veineux, provoquant une forte augmentation de la pression intraveineuse.
- Temps stressant, névroses prolongées. Être stressé pendant de longues périodes est dangereux pour le travail de tout le corps, et les vaisseaux des mollets ne font pas exception. Les troubles fonctionnels du système nerveux central ont généralement un effet extrêmement néfaste sur le fonctionnement du système circulatoire, y compris au niveau des membres inférieurs.
- Poids corporel excessif. L'obésité est préjudiciable à l'ensemble du corps et les jambes sont particulièrement vulnérables au surpoids. Pourquoi des varices apparaissent-elles lorsque le poids corporel a dépassé la norme? Le fait est que des kilogrammes de pression inutiles sont exercés sur les vaisseaux du bassin et des mollets des jambes, un gonflement apparaît, le travail des vaisseaux sanguins est perturbé et, par conséquent, la stase du sang et la déformation des veines dans cette zone ne pas se produire pendant longtemps.
- Fumée. Cette dépendance provoque un rétrécissement sévère des vaisseaux sanguins, en particulier des veines et des capillaires des membres inférieurs. À la suite d'un spasme aigu, le flux sanguin dans le vaisseau veineux ralentit, l'apport sanguin dans ces zones se détériore. Les vaisseaux deviennent cassants, une stagnation puis la formation de thrombus se produisent.
- Âge plus avancé. Avec l'âge, tous les systèmes du corps s'usent et parfois ne fonctionnent pas normalement, et les jambes ne font pas exception. En plus de la perte d'élasticité des parois des vaisseaux sanguins et des veines, dans ce cas, il existe également une diminution de la dynamique générale, une préférence pour un mode de vie sédentaire et sédentaire.
- Consommation excessive d'alcool, d'aliments gras, épicés et salés. Non seulement les parois des veines souffrent d'excès gastronomiques, mais il se forme également un excès de cholestérol - le principal facteur de formation de caillots sanguins et de caillots sanguins.
- Vêtements inconfortables. Ce sont, par exemple, des pantalons - des jambes extensibles trop serrées, ce qui altère la circulation sanguine. Tous ces éléments potentiellement à la mode de la garde-robe, avec un port régulier, ont un effet néfaste sur la santé, la violation du flux sanguin veineux devient chronique, les vaisseaux se déforment et des varices apparaissent.
- Des chaussures inconfortables à talons hauts ou simplement des matières synthétiques inconfortables qui ne laissent pas passer l'air. Lorsque vous portez de telles chaussures, les pieds sont constamment tendus, il y a une pression constante sur les muscles du mollet, à partir de laquelle le sang s'accumule dans les vaisseaux veineux. Un tel mépris pour votre bien-être et votre santé est une condition préalable directe à l'apparition de varices.
- Malheureusement, la cause des varices sur les jambes est aussi un engouement excessif pour les bains, les hammams, les saunas. Si elles sont mal utilisées, ces procédures peuvent également perturber considérablement les processus de circulation sanguine dans le corps, créer une pression accrue dans les veines des membres inférieurs.
Est-il possible de se débarrasser des causes des varices?
Si des varices sont déjà apparues et que les veines ont perdu leur forme, leur élasticité et leur souplesse d'origine et que la circulation sanguine est perturbée, seules des mesures thérapeutiques seront utiles. Et que faire pour maintenir la santé des vaisseaux veineux des jambes?
Suivez ces directives simples :
- Contrôlez votre poids corporel, essayez de maintenir votre poids normal, ne laissez pas de kilos en trop. Faire de l'activité physique régulière sans tension excessive des muscles du mollet, l'activité physique, la marche fréquente, devenir un mode de vie.
- Essayez d'éviter les excès gastronomiques courants. La viande fumée, les aliments gras, les sucreries, les aliments en conserve et les aliments tout simplement trop salés devraient être un invité très rare sur votre table.
- Préférez des chaussures confortables de haute qualité en matières naturelles, dans lesquelles vos pieds "respirent" et ne laissent des talons hauts que pour les apparitions cérémonielles.
- Il en va de même pour les vêtements. Évitez les synthétiques, les choses trop serrées, n'achetez pas de plus petits vêtements dans l'espoir d'une perte de poids future. Surtout, il doit être confortable.
- Vaincre les dépendances. Ce point n'a pas besoin de commentaires détaillés.
- Vous devez boire de l'eau plate propre, des thés faibles, des tisanes, des boissons aux fruits maison, des boissons aux fruits. En général, la quantité de liquide doit être d'au moins un litre et demi (de préférence deux) par jour.
Conclusion
Comme pour d'autres maladies, la pathologie des vaisseaux des jambes est plus facile à prévenir à temps que de traiter des symptômes graves.
S'il est important pour vous de maintenir votre santé pendant de nombreuses années, prenez soin de vos pieds, n'ignorez pas la lourdeur et l'enflure le soir, essayez de prendre un peu de temps pour vous reposer le soir après une journée bien remplie.
Un mode de vie actif, une alimentation saine et nutritive et l'absence de dépendances sont les clés pour rester actif pendant de nombreuses années.